A Age Kinn Ago Kinn zurück drücken Aiki - Do moderne Selbstverteidigung Aoiro - Obi blauer Gürtel Asahi aufgehende Sonne Ashi Fuß, Bein Ashi - Barai Fußfeger Ashi - Garami Beinhebel Ashi - Gatame Haltegriff mit dem Bein Ashi - Guruma Beinrad Ashi - Jime Würgetechnik unter Zuhilfenahme des Beines Ashi - Waza Bein- bzw. Fußwurf Atama Kopf Ate Schlag, treffen Atemi - Waza Schlag- und Stoßtechnik Awasete - Ippon ergibt zusammen einen Punkt Ayumi Schritte, laufen
B Barai / Harai fegen Basami / Hasami Schere, einklemmen Bu Krieger, militärische Angelegenheit Budo Komplex der Kampfkünste in Japan Bushido Ehrenkodex der Samurai
C Cha braun Chikara Kraft Chui Bestrafung, entspricht Yuko Chusen auslosen
D Dan Meistergrad Daoshi umstoßen, umwerfen De vorwärts, von sich weg De - ashi - barai Fußfeger, den nach vorne kommenden Fuß weiterleiten Do Weg, Prinzip, Grundsatz Dojo "Ort des Begreifens des Weges" - Halle in der Budo praktiziert wird Dori greifen, ergreifen, nehmen, wegnehmen
E Ebi Languste Eri Kragen
F Fusegi Abwehr, Verteidigung Fusen - sho kampflos Sieger Fu - Antei nicht im Gleichgewicht Fumi treten Fumi - Komi eintreten, eindrehen Fusegi Verteidigung, Abwehr
G Gachi siegen, Sieg, gewinnen Gaeshi Gegenangriff Gaeshi - Waza Gegenwürfe Gake einhängen, haken Garami gebeugt, gedreht Gari Sichel Gatame unbeweglich machen Gatame - Waza Schlüsselgrifftechniken Geiko Training, Übung, Übungsform Giaku umgekehrt Gokyu die 40 Würfe des Kodokan Goshi Hüfte Guruma Rad Gyaku umgekehrt
H Hadaka frei, nackt, Nacken Hadaka - Jime Würgetechnik ohne Zuhilfenahme des Revers Hajime Anfangen! Beginnen! Kämpft! Hane Sprung, Flügel, Feder Hansoku Make Disqualifikation im Judowettkampf, Gegner erhält einen Ippon Hantei Bewertung, Entscheidung Hara Körpermitte Harai fegen Harai - Barai Fegen, mähen, sicheln Harai - goshi Hüftfegen Harakiri Rituelle Selbsttötung eines japanischen Samurai Hasami Schere, zwischenklemmen Henka - Waza veränderte Technik Hidari links Hikite ziehende Hand Hiji Ellenbogen Hikiwake unentschieden Hikkomi hineinziehen, ziehen, hintergehen, z.B. in die Bodenlage Hikkomi-gaeshi Erlaubte, aber nicht bewertete Übergänge zur Bodenlage Hishigi Hebel Hiza Knie Hazamaki sich auf den Knien bewegend Hiza - Guruma Knierad Hon Haupt, Grund, Wurzel, Basis (Grundform) Hon - kesa – gatame Schärpen - Haltegriff I Ichi eins Idori sitzend, im knien auszuführende Technik Ippon Punkt, Kampfwertung mit Sieg Ippon - seoi - nage Punktschulterwurf, Schulterwurf an einem Arm
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J Jigo Abwehr Jigotai Verteidigungshaltung Jikan Kampfzeit Jime würgen Ji - ta - Kyo - ei Gegenseitige Hilfe für den Wechselseitigen Fortschritt Ju sanft, nachgebend, geschmeidig Judo Sanfter Weg, der Weg nachzugeben ohne zu zerbrechen Judogi Judoanzug Judoka Judokämpfer Juji Kreuz, über Kreuz Juji Gatame Kreuzhebel Jutsu Kunst, Meisterschaft
K Kachi Sieg, gewinnen, siegen Kaeshi Gegenwurf Kaeshi - Waza Gegenwürfe Kagato Hacken, Fersen Kakari - Geiko Spezieller Übungskampf gegen mehrere Gegner Kake Wurfausführung Kami vom Kopf her, oberhalb, obenauf Kannuki Quer (Kannuki - gatame) Kansetsu Gelenk Kansetsu - Waza Gelenkhebel Kata Schulter, Form Kata - Ha ein Flügel, Körperseite Kata - Gatame fixieren, unbeweglich machen, kontrollieren Katame unbeweglich machen Katame - waza Kontrolltechniken, Grifftechnik Kempo System der Zweikampfsportarten Keiko Training, Übung Keikoku Bestrafung : entspricht Waza - Ari Kenka Streit Kenka - yotsu Gegengleiche Auslage (z.B. Rechts gegen Linkskämpfer) Kesa Schärpe Ko klein Kodokan Judoschule Koka Wertung, kleiner technischer Vorteil Komi innen Koshi Hüfte Koshi - Waza Hüfttechniken Koshi - guruma Hüftwurf, über die Hüfte ein Rad schlagen lassen Kubi Hals Ko - soto - gake kleines äußeres einhängen Ko - uchi - barai kleines fegen von innen Ko - uchi - gari kleine Innensichel Kumi nehmen, greifen Kumi - Kata Grifftechnik, die Form des Greifens Kuzure Variante, Abart Kuzushi Wurfvorbereitung, Anriss Kyo Lektion, Gruppe, Kyu Stufe, Klasse, Schülergrad
M Ma gerade Mae vorwärts Mae - ukemi Fallübung vorwärts Mata Schenkel Mate unterbrechen (Kampfrichter Kommando) Maitta Ich gebe auf! Maki Rollen, drehen Maki - Komi hineindrehen und mitfallen Ma - Sutemi - Waza Selbstfalltechnik auf den Rücken Mata Schenkel Mate warten Migi rechts Mokuso Augen schließen, Konzentration im Judositz Morote beide Hände Mune Brust Mune - gatame Oberkörper-Haltegriff, Variante des Yoko - shio - gatame |
N Nage werfen Nage - Waza Wurftechniken Nage - komi Wurfübung, üben durch werfen Nageru Wurf Ne Bodenlage Ne - Waza Bodenarbeit, Bodenkampf
O O groß Obi Gürtel O - goshi großer Hüftwurf Okuri beide, zwei Osae herunter, halten Osae - komi Haltegriff (Kampfrichter Kommando) Osae - Komi - Tokeda Haltegriff gelöst Osae - Komi - Waza Haltegriffe O - soto - gari große Außensichel O - soto - otoshi großer Außensturz Oten umkippen Oten - gatame Rollbankhebel, eine Variante des Juji - gatame Otoshi das Fallenlassen O - uchi - barai großes Fegen von innen, O – uchi - gari große Innensichel
R Ran locker, ohne bestimmte Regeln Randori freies Üben, Übungskampf Reshu Übung Rei Verbeugung, Begrüßung Renraku - Waza Kombination Ryo beide Ryo - Te zwei Hände Ryu Stil, Richtung
S Sabaki ausweichen, verteidigen, drehen Samurai Kriegerkaste Sankaku Dreieck Sasae Stoppen, halten Sasaeru stützen, halten Sasae - tsuri - komi - ashi Fußstoppwurf Se Rücken Sensei Meister, Lehrer Seoi Rücken Sei - Ryoku - Zen - Yo "Bester Einsatz von Geist und Körper" Seoi Auf den Rücken nehmen Seoi - nage Schulterwurf Shiai Wettkampf Shiaijo Wettkampffläche Shiho vier Seiten, vier Richtungen Shido Bestrafung, entspricht Koka Shihan Großmeister Shiho - Gatame Gruppe von Haltegriffen Shime würgen, zusammenpressen Shisei Körperhaltung Shintai Körperbewegungen, Taktik des Angriffs Shizentai natürliche Grundstellung Shobu Kampf Sode Ärmel Sogo Gachi Sieg durch zwei halbe Punkte Sono - Mama liegen bleiben, nicht bewegen Sore - Made Ende des Kampfes Soto außen Sukui Schaufel Sumi Ecke, Winkel, Kniekehle Sumo Japanischer Ringkampf Sutemi Sich in Gefahr begeben Sutemi - Waza Selbstfalltechniken, Opferwürfe
T Tachi - Waza Standtechniken Tai Körper Tai - otoshi Körpersturz Tai - Sabaki Körperdrehungen Tanden Verteidigung durch vorschieben der Hüfte Tandoku - Renshu Üben ohne Partner Tani Tal Tatami Judomatte Tate aufrecht, gerade Taoshi umstoßen, umwerfen Te Hand Tekubi Handgelenk Te - Waza Handwürfe Tomoe Bogen, gebogener Winkel Tokui - Waza die Lieblingstechnik eines Kämpfers Toketa Haltegriff gelöst Tokui Besonders gut Tokui - waza Lieblingstechnik, Spezialtechnik Tori der Angreifer Tsugi - Ashi Nachstellschritte Tsuki Schlag Tsukuri Wurfansatz, Vorbereitung zum Wurf Tsuri auffangen Tsuri - Ashi beim gehen mit den Fußsohlen schleifen Tsuri - Komi heranziehen, sich einen Fuß angeln Tsuri-komi-goshi Hebezughüftwurf
U Uchi innen Uchi - Komi eine Form des Wurf-Trainings ansetzen ohne zu werfen Uchi - Komi - Geiko Wurfeindrehübung mit mehrfacher Wiederholung Ude Arm Ude - Kansetsu - Waza Armhebel, Armschlüssel Ude - garami Armbeugehebel Uke der zu Werfende Ukemi Fallübung Uki schweben, flattern Ura entgegengesetzt, Rücken Ushiro nach hinten
W Waki Körperseite Wakare trennen Waza Techniken Waza - Ari Bewertung, ein halber Punkt Waza - Ari - Awasete - Ippon zwei halbe Punkte ergeben Sieg
Y Yakosoku - Geiko Üben nach Vereinbarung Yama Berg Yamashita gilt als erfolgreichster Judoka aller Zeiten Yoko Seite Yoko - Sutemi - Waza Selbstfalltechnik auf eine Seite Yoshi weiterkämpfen, nach Sono - Mama Yuko Bewertung, technischer Vorteil
Z Za - Rei formale Verbeugung im Knien Zen Buddhistische Glaubensrichtung
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